Kişisel gelişim, kendinizi tanımak, yeteneklerinizi geliştirmek ve daha tatmin edici bir yaşam sürmek için atılan önemli adımlardan biridir. Ancak bu...
Timeline Blog
“İnsanların Ne Düşündüğünü Takmamak: Kendinizi Özgürleştiren Bir Tutumun İncelikleri”
İnsanlar olarak, her gün birçok kişiyle etkileşimde bulunuyoruz ve bu etkileşimlerin bir sonucu olarak başkalarının bizi nasıl gördüğünü ve ne...
Depresyonun Sebepleri
Depresyon, günümüzde yetişkinler arasında sık rastlanan bir rahatsızlıktır. Depresyonun sebepleri, hayat olaylarından kimyasal dengesizliğe kadar çeşitli faktörlere bağlı olarak değişebilir....
Depresyonun Evreleri
Depresyon, kişinin ruhsal, fiziksel ve sosyal hayatını önemli ölçüde etkileyen kronik bir hastalıktır. Depresyon, farklı evrelerden geçer ve her evresinde...
Başarılı Olmak İçin Yapılması Gerekenler Nelerdir?
Başarılı bir yaşamın kapılarını aralamak genel olarak bu hayatta herkesin hayalidir. Herkesin de istemiş olduğu bu hedefe ulaşmak için bazı...
Psikolojik Mide Bulantısı: Nedenleri ve Tedavi Yolları
İnsanlarda farklı şekillerde ve farklı nedenlerle rahatsızlıklar görülebilir. Rahatsızlıkların pek çoğu fiziksel ve bedensel sağlıkla ilgili olabilir. Ancak rahatsızlıkların pek...
Mutluluk Nedir?
Mutluluğun, TDK sözlüğünde tanımı şu şekilde yapılmaktadır: “Bütün özlemlere eksiksiz ve sürekli olarak ulaşılmaktan duyulan kıvanç durumu, ongunluk, kut, saadet,...
Prokrastinasyon: Ertelenen Görevler ve Etkileri
Prokrastinasyon, birçok kişinin günlük yaşamında karşılaştığı bir durumdur. Görevleri ertelemek, zamanı etkili kullanmamak ve önemli işleri sürekli olarak sonraya bırakmak...